La Danza Interior - Natalia Marcet (Sistema Mildermann)
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El Sistema Mildermann es un trabajo de autoconocimiento, creado por Susana Rivara de Milderman, basado en la Plastica Griega, el Yoga, los Ritmos, los Centros de energía y las alturas expresivas.
www.ritmoexpresivo.com.ar
www.nataliamarcet.com.ar
Para más información: [email protected]
En este Seminario a partir de los elementos que el Sistema nos proporciona nos proponemos trabajar:
- Mi cuerpo y yo. Alineamiento A partir de: Centros de energía. Apoyos. Articulaciones. Resonadores vocales. Traslados del peso del cuerpo. La cenestesia.
- Mi cuerpo y yo en el espacio. Traslado del peso del cuerpo. Torsión.
- Mi cuerpo y yo en el espacio y el ritmo. Plásticas ligadas a lo rítmico. Alturas expresivas.Lo cenestésico ligado a distintas dinámicas.
- Mi cuerpo y yo en el espacio en relación al cuerpo del otro/los otros. Palanca: punto de apoyo-resistencia- Traslados-Duos. Trios Encastres. Rondas.
- Alineamiento: La fuga psicofísica:Traslado del peso del cuerpo.
- Alineamiento en las líneas de energía del Universo. Asanas provenientes del Yoga y de la Plástica Griega.
Para esto estructuraremos la clase de la siguiente manera:
- Alineamiento en la barra guiado por la instructora.
- Trabajo en el espacio a partir de distintos ritmos en forma individual.
- Trabajo en el espacio a partir de distintos ritmos en relación al cuerpo de los otros.
- Alineamiento final guiado por la Instructora.
El Sistema Mildermann es un trabajo de autoconocimiento, creado por Susana Rivara de Milderman, basado en la Plastica Griega, el Yoga, los Ritmos, los Centros de energía y las alturas expresivas.
www.ritmoexpresivo.com.ar
www.nataliamarcet.com.ar
Para más información: [email protected]
En este Seminario a partir de los elementos que el Sistema nos proporciona nos proponemos trabajar:
- Mi cuerpo y yo. Alineamiento A partir de: Centros de energía. Apoyos. Articulaciones. Resonadores vocales. Traslados del peso del cuerpo. La cenestesia.
- Mi cuerpo y yo en el espacio. Traslado del peso del cuerpo. Torsión.
- Mi cuerpo y yo en el espacio y el ritmo. Plásticas ligadas a lo rítmico. Alturas expresivas.Lo cenestésico ligado a distintas dinámicas.
- Mi cuerpo y yo en el espacio en relación al cuerpo del otro/los otros. Palanca: punto de apoyo-resistencia- Traslados-Duos. Trios Encastres. Rondas.
- Alineamiento: La fuga psicofísica:Traslado del peso del cuerpo.
- Alineamiento en las líneas de energía del Universo. Asanas provenientes del Yoga y de la Plástica Griega.
Para esto estructuraremos la clase de la siguiente manera:
- Alineamiento en la barra guiado por la instructora.
- Trabajo en el espacio a partir de distintos ritmos en forma individual.
- Trabajo en el espacio a partir de distintos ritmos en relación al cuerpo de los otros.
- Alineamiento final guiado por la Instructora.
Workshop - Taller: Vie - Fri 24th de 18:00 a 19:30hs
The Dance Inside - Natalia Marcet (Sistema Mildermann)
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The Mildermann technique revolves around getting to know oneself.
Created by Susana Rivara de Milderman, it draws upon Greek sculpture, yoga,
rhythms, centres of energy and expression.
www.ritmoexpresivo.com.ar
www.nataliamarcet.com.ar
For more information, contact: [email protected]
Starting from the main elements of the technique, we are going to work on the following points:
· My body and I. Alignment starting from energy centres, support, articulation, vocal resonators, body weight shifts, kinaethesia.
My body and I in space. Body weight shifts. Twists.
· My body and I in space and rhythm. Sculptures related to rhythm. Kinaethesia related to certain dynamics.
· My body and I in space in relation to other bodies. Levers: point of support – resistance – shifts – duos, trios, fitting in, rounds.
· Alignment: psycho-physico escape: body weight shifts.
· Alignment with the energy lines of the universe. Asanas from Yoga and Greek sculpture.
The class is therefore going to be structered in the following way:
· Guided alignment at the bars.
· Individual work in space based on different rhythms.
· Work in space relating to the bodies of others based on different rhythms.
Final alignment guided by the teacher.
www.ritmoexpresivo.com.ar
www.nataliamarcet.com.ar
For more information, contact: [email protected]
Starting from the main elements of the technique, we are going to work on the following points:
· My body and I. Alignment starting from energy centres, support, articulation, vocal resonators, body weight shifts, kinaethesia.
My body and I in space. Body weight shifts. Twists.
· My body and I in space and rhythm. Sculptures related to rhythm. Kinaethesia related to certain dynamics.
· My body and I in space in relation to other bodies. Levers: point of support – resistance – shifts – duos, trios, fitting in, rounds.
· Alignment: psycho-physico escape: body weight shifts.
· Alignment with the energy lines of the universe. Asanas from Yoga and Greek sculpture.
The class is therefore going to be structered in the following way:
· Guided alignment at the bars.
· Individual work in space based on different rhythms.
· Work in space relating to the bodies of others based on different rhythms.
Final alignment guided by the teacher.